心里有火，眼里有光——北京冰雪隊的“后浪”們開啟體能大比拼！

北京冰雪隊體能測試現場

按照國家體育總局要求，體能達(da)標將(jiang)作為選拔運動(dong)員的前提(ti)條件，不(bu)達(da)標者(zhe)不(bu)得(de)(de)參加東京奧(ao)運會，這項規定同樣(yang)也適用于備(bei)戰北京冬奧(ao)會。從新的訓練周期開始，體能問題將(jiang)得(de)(de)到(dao)特別強化，不(bu)組織體能測試不(bu)得(de)(de)組隊(dui)，體能測試不(bu)合格的不(bu)得(de)(de)入隊(dui)。

體能測試開(kai)始之(zhi)前(qian)，奏國歌(ge)

北京市(shi)冬季運動管理中心黨支部書記兼主任(ren)王寧親臨測(ce)試(shi)現(xian)場

北(bei)京(jing)(jing)體(ti)(ti)育局強(qiang)調貫徹總(zong)局號召，于5月(yue)10日(ri)對北(bei)京(jing)(jing)冰(bing)雪運動(dong)隊(dui)進行體(ti)(ti)能(neng)(neng)測(ce)(ce)試。當(dang)日(ri)，在京(jing)(jing)的冰(bing)雪隊(dui)員(yuan)們(men)參加了(le)本次體(ti)(ti)能(neng)(neng)測(ce)(ce)試。這(zhe)些在冰(bing)場上高(gao)峰對決、展現(xian)(xian)風(feng)(feng)采的“后浪(lang)”們(men)，此刻在體(ti)(ti)能(neng)(neng)訓練(lian)館里揮灑汗水(shui)：短跑、縱(zong)跳、深蹲、臥推、引體(ti)(ti)、耐力，他(ta)們(men)爭先恐后，頑強(qiang)比拼！他(ta)們(men)明白，體(ti)(ti)能(neng)(neng)是(shi)一切(qie)競技項目的永動(dong)機，練(lian)好體(ti)(ti)能(neng)(neng)，是(shi)為(wei)新(xin)賽季打好基(ji)礎。他(ta)們(men)心里有火、眼里有光，這(zhe)敢(gan)打敢(gan)拼的狀(zhuang)態也展現(xian)(xian)出北(bei)京(jing)(jing)冰(bing)雪隊(dui)積極進取的風(feng)(feng)貌！

30米沖刺跑(pao)

垂直縱跳

深蹲

臥推

引體向上


腹(fu)肌耐力

3000米(mi)賽(sai)跑

專項(xiang)測試

本次體能(neng)測試(shi)由基礎體能(neng)、軀干穩定性和上下肢(zhi)左右側力量均(jun)衡性、板塊體能(neng)三組構成。北(bei)京(jing)冰雪運(yun)動隊嚴(yan)格按照國家體育(yu)總局(ju)、北(bei)京(jing)市體育(yu)局(ju)及冬運(yun)中心的(de)要求(qiu)執行，在測試(shi)中任何人(ren)不得搞特殊，一把(ba)尺子量到底。

在(zai)(zai)今天下(xia)午的(de)(de)(de)(de)(de)(de)專項(xiang)體能測試中(zhong)，速度(du)滑(hua)冰及短道速滑(hua)隊其中(zhong)一(yi)(yi)項(xiang)為(wei)“靜(jing)(jing)蹲(dun)(dun)”，這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)項(xiang)測試看起(qi)來不難，運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)只需保持(chi)滑(hua)行預蹲(dun)(dun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)姿勢。但是(shi)當(dang)這(zhe)(zhe)個姿勢保持(chi)到(dao)十(shi)幾(ji)分(fen)鐘、二十(shi)幾(ji)分(fen)鐘的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，豆(dou)大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)汗珠從運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)們(men)臉上掉(diao)下(xia)來，圍觀的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人才明白，競技選手何以(yi)出色。這(zhe)(zhe)一(yi)(yi)個動(dong)作(zuo)很考驗運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)腿(tui)部力(li)量與穩定(ding)性，當(dang)我們(men)在(zai)(zai)為(wei)運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)堅毅而感到(dao)驚訝時，時間已(yi)經過去了(le)半小(xiao)時，這(zhe)(zhe)時賽場(chang)剩(sheng)一(yi)(yi)半體能較(jiao)強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)還在(zai)(zai)堅持(chi)。逼近50分(fen)鐘的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，場(chang)上有兩(liang)(liang)名小(xiao)運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)仍保持(chi)靜(jing)(jing)蹲(dun)(dun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)姿勢，她們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)頭(tou)上、臉上都是(shi)汗水，有那(nei)么一(yi)(yi)瞬(shun)間，神情中(zhong)帶著酸(suan)痛和疲(pi)憊，但是(shi)教練(lian)說了(le)一(yi)(yi)句(ju)：“只剩(sheng)你(ni)們(men)兩(liang)(liang)個了(le)，到(dao)50分(fen)鐘的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)誰(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)姿勢更(geng)標準(zhun)，誰(shui)就贏(ying)(ying)了(le)！”這(zhe)(zhe)兩(liang)(liang)名運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)咬緊牙(ya)關，繼(ji)續堅持(chi)了(le)下(xia)來。最終(zhong)，她們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)靜(jing)(jing)蹲(dun)(dun)成績(ji)是(shi)48分(fen)鐘。這(zhe)(zhe)兩(liang)(liang)名運(yun)(yun)動(dong)員(yuan)(yuan)(yuan)贏(ying)(ying)得(de)了(le)在(zai)(zai)場(chang)所有人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)掌(zhang)聲。

運(yun)動員的世界里(li)沒有佛系(xi)，只(zhi)有對決，只(zhi)有勇于爭先。這，就是(shi)體育最令(ling)人動容的地方。

速度(du)滑冰及短道(dao)速滑的靜蹲測試

世紀星(xing)董事(shi)長范軍為本次測試總(zong)結(jie)發言，

在(zai)4月由國(guo)家體(ti)(ti)(ti)育總局(ju)主持(chi)召(zhao)開(kai)的視頻會議中(zhong)，冬(dong)運中(zhong)心黨委書記、主任倪會忠同志(zhi)強(qiang)(qiang)調，疫情當(dang)前(qian)，我們(men)既要(yao)著眼當(dang)下向前(qian)看，更要(yao)有超前(qian)的思(si)維去應對。他強(qiang)(qiang)調，現階段要(yao)強(qiang)(qiang)化(hua)(hua)基礎體(ti)(ti)(ti)能，抽(chou)調人員(yuan)組成獨立運行的體(ti)(ti)(ti)能達標測試考(kao)核組，嚴(yan)格標準，公平(ping)把(ba)關(guan)(guan)，確保強(qiang)(qiang)化(hua)(hua)基礎體(ti)(ti)(ti)能 和體(ti)(ti)(ti)能達標測試工作能夠落實、落地、落細、抓好(hao)。在(zai)國(guo)家體(ti)(ti)(ti)育總局(ju)下達關(guan)(guan)于開(kai)展體(ti)(ti)(ti)能達標測試工作的通知以后(hou)，北京(jing)冰雪運動(dong)隊(dui)便積(ji)極(ji)貫(guan)徹(che)總局(ju)號召(zhao)，組織全(quan)隊(dui)有序展開(kai)體(ti)(ti)(ti)能訓練，備戰全(quan)項目體(ti)(ti)(ti)能測試。

疫情(qing)期間，北京冰雪(xue)(xue)隊(dui)防疫、訓(xun)(xun)練兩手抓(zhua)，始終保持(chi)一(yi)(yi)個良好(hao)的(de)競(jing)技狀(zhuang)態。雖然(ran)“十四冬(dong)”因疫情(qing)延后，但北京冰雪(xue)(xue)運動隊(dui)的(de)運動員(yuan)、教練員(yuan)備(bei)戰從未松懈，大年初(chu)一(yi)(yi)都在訓(xun)(xun)練場上(shang)看(kan)到(dao)運動員(yuan)訓(xun)(xun)練的(de)身影。本次體能測試，既是(shi)響應總局號召，為(wei)新賽季做好(hao)體能儲備(bei)，同(tong)時也是(shi)為(wei)一(yi)(yi)直辛(xin)苦備(bei)戰的(de)運動員(yuan)們調整(zheng)訓(xun)(xun)練內容(rong)，為(wei)迎接(jie)未來挑戰儲備(bei)更好(hao)的(de)狀(zhuang)態！

北京雙人滑運動員王磊在為長跑做準備活動




冰壺隊的柔韌度測試和力量測試

30米(mi)沖(chong)刺(ci)跑(pao)和3000米(mi)賽跑(pao)中的安香怡

30米沖(chong)刺跑和3000米賽跑中(zhong)的于小雨

腹(fu)肌耐力(li)測試(shi)中的北京冰舞(wu)運動員石(shi)尚

張溢軒(xuan)在深蹲測試(shi)中

短跑(pao)賽場風采

3000米賽(sai)跑現場，和(he)終點線的等待！

花(hua)滑專項體能測試邀請隊外裁判

石景山冬奧冰雪形象大使(shi)趙楠(nan)(nan)楠(nan)(nan)現(xian)身體能測試現(xian)場，并(bing)接受采(cai)訪

中國花(hua)樣滑冰協會秘書長(chang)李莉女士(shi)作為特邀嘉賓(bin)，親臨本次(ci)體能測試進(jin)行(xing)指導。此外，北京(jing)冰(bing)(bing)雪隊(dui)還(huan)邀請了北京(jing)冬奧組委(wei)速滑部部長王北星女(nv)士前來助陣。備戰(zhan)新賽季體能先行(xing)，北京(jing)冰(bing)(bing)雪隊(dui)的本次(ci)體能大比(bi)拼圓滿(man)舉辦。